Se você é do tipo que faz pesquisas na hora de abastecer a sua geladeira, continue a ler este post. O Fio de Azeite fez uma pesquisa de alguns itens em promoção no Pão de Açúcar e descobriu que alguns produtos estão, em média com 30% de desconto.
Essa busca serve para que você insira no seu dia a dia elementos saudáveis e, assim, condiga ter uma alimentação que te proporcione mais saúde e bem-estar.
Esteja ciente: alimentos de qualidade são apenas a base de uma alimentação saudável. Nosso corpo necessita de equilíbrio na dieta, em que todos os micro e macronutrientes estejam de acordo com as necessidades do dia a dia. Pode parecer complicado, mas colocando em prática a alimentação inteligente os resultados fazem valer a pena todo o esforço.
Confira, então, alguns itens que estão em promoção
- Palmito: pupunha em conserva está com 20% de desconto. Cada unidade sai por R$ 24,63. Saiba mais.
- Ervilha: lata com 170, em conserva. 40% off na segunda unidade. Saiba mais
- Azeitona: preta e fatiada em conserva, em vidro de 160 gramas. Está com 20% de desconto. Saiba mais
Qual a importância da alimentação saudável
Os alimentos funcionam como o combustível para que o nosso corpo realize todas as funções necessárias. Além do já conhecido gasto energético, que coloca quem está insatisfeito com a balança para calcular as calorias, a alimentação influencia na regulação dos nossos hormônios responsáveis por sensações como a felicidade, o fortalecimento do sistema imunológico e o combate a doenças físicas e psicológicas.
Transformar a sua alimentação é se transformar em todos os sentidos. O primeiro passo começa com informação, entendendo aquilo que é interessante ou não para a sua qualidade de vida e com isso você pode contar conosco.
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